今天给大众带来全部超等好意思味、浮松易作念的家常小吃——甜辣脆面鸡柳！这说念菜不仅口感特有，外酥里嫩，甜辣过瘾，况兼制作历程情理情理皆备，保证让你一试就爱上！

食材准备

- **鸡胸肉**：2块（约500克）

- **便捷面**：2包（遴荐口味较淡的，隆起鸡柳本人的滋味）

- **鸡蛋**：1个

- **面粉**：50克

- **玉米淀粉**：50克

- **牛奶**：100毫升

- **盐**：极少

- **黑胡椒粉**：适量

- **番茄酱**：2大勺

- **辣椒粉**：1大勺

- **蜂蜜**：1大勺

- **白芝麻**：极少

制作递次

- 鸡胸肉洗净，切成均匀的长条。

- 加入极少盐、黑胡椒粉、牛奶和一个鸡蛋清，搅动均匀。

- 密封腌制至少30分钟，最好放入雪柜冷藏1小时，使其愈加入味。

- 便捷面抓碎成小颗粒，备用。

- 将面粉和玉米淀粉按1:1比例夹杂，备用。

- 将腌好的鸡柳先裹上一层夹杂粉，再裹一层便捷面碎，确保每根鸡柳都均匀隐蔽。

- 空气炸锅预热至180°C。

- 将裹好面碎的鸡柳放入炸篮，喷极少食用油。

- 修复本领为15分钟，半途翻面一次，确保鸡柳均匀受热，名义金黄酥脆。

- 小碗中加入番茄酱、辣椒粉、蜂蜜，搅动均匀。

- 锅中加热极少油，倒入酱汁，小火煮至浓稠，关火备用。

- 将炸好的鸡柳放入盘中，淋上秘制酱汁，撒上白芝麻。

- 趁热食用，口感最好！

手段与心得

腌制本领越长，鸡柳越入味，提倡提前准备。

裹面碎时，轻轻按压，使面碎更巩固地附着在鸡柳上。

莫得空气炸锅可用烤箱，修复200°C，烤20分钟傍边。

可把柄个东说念主口味休养甜辣进程，心爱更辣可多加辣椒粉。

这说念甜辣脆面鸡柳的灵感起头于我和闺蜜的一次追剧夜。那天，咱们边看剧边念念吃点什么，于是我突发奇念念，用家里的便捷面和鸡胸肉作念了这说念小吃。没念念到，闺蜜尝了一口后，直呼“太适口啦！”从那以后，这说念菜就成了咱们追剧时的必备好意思食。

每次作念这说念菜，都能勾起我和闺蜜的好意思好回忆。甜辣的滋味，酥脆的口感，配上精彩的剧情，险些是完整的享受！

甜辣脆面鸡柳，不仅是全部好意思味的小食kaiyun体育，更是一种生涯的乐趣。浮松易作念，相宜与家东说念主一又友共享。快来试试吧，让你的味蕾也体验一次特有的味觉盛宴！